Шийний остеохондроз

Шийний остеохондроз-це прогресуючий дегенеративний-дистрофічний процес, що призводить до виснаження, деформації та руйнування міжхребцевих дисків шийної ділянки. Втрата удару -абсорбуючого хряща викликає болі як через вплив суглобних поверхонь (спондилартроз), так і через вдосконалення нервових коренів спинного мозку.

За відсутності своєчасного лікування можна оносити хребет із втратою його природної гнучкості, порушенням кровопостачання мозку, погіршенням нервової провідності в тих частинах тіла, що іннервує коріння шийного відділу хребта.

Патологія може розвиватися як незалежно, так і як частина загального пошкодження хребта з покриттям грудної клітки, поперекових і крижових частин.

Загальна інформація

Вважається, що остеохондроз шийного відділу хребта частіший, ніж в інших відділах. Насправді це не так - дистрофічні явища розвиваються рівномірно у всіх точках максимального навантаження - в області основних вигинів спинного стовпа (чим нижчий відділ розташований, тим більше навантаження, яке воно переживає). Однак симптоми шийного остеохондрозу більш виражені, тому вони здаються більш частими. Це пов’язано з високою рухливістю хребців шиї, які в той же час тримають голову, а також з особливою виходи спінінг -коренів спинного мозку.

Примітка! За статистикою, захворювання впливає на понад 60% людей середнього та старшого віку. Однак останнім часом спостерігається омолодження патологічного процесу - патологія виявляється у молодих людей і навіть у підлітків. Це пояснюється загальною комп’ютеризацією дослідження та роботи, а також зменшенням фізичних навантажень та погіршенням якості харчування.

Враховуючи вікову аудиторію, можна виділити 2 форми остеохондрозу шийки матки - фізіологічні та патологічні.

Фізіологічний процесЦе пов'язано з природним старінням організму, коли симптоми захворювання є наслідком поступового зносу міжхребцевих дисків. Процес відбувається під впливом ендокринної системи і є наслідком менопаузи. Руйнування хрящових структур починається з центру міжхребцевого диска і супроводжується поступовою заміною хрящової тканини волокнисті. Патологія незворотна, однак, її можна компенсувати спеціальними лікарськими засобами.

Патологічний процес Він пов'язаний з аномальними руйнівними змінами в організмі - імунним, дистрофічним, запальним, метаболічним. Перш за все, підшкірні тканини задіяні солі солей на кісткових структурах, нервові коріння запалюються, виникає атрофія або гіпертонічність скелетних м’язів, що призводить до розладів кровообігу в голові та групі. З своєчасною діагностикою патологію лікують і закінчують повним відновленням здорової функції органів та тканин.

Етапи шийного остеохондрозу та їх симптоми

Існує 4 основні етапи патологічного процесу:

• 1-а стадія-виражається незначним дискомфортом і перегріванням м’язів у хворому регіоні, хрящові диски втрачають свою стабільність;
• З'являється 2-й стадія-локальний біль, особливо з рухами голови. Міжхребцеві диски деформовані, волокнисте кільце починає руйнуватися, відстань між хребцями зменшується;
• 3-й етап-біль посилюється і стає постійним, рух стає обмеженим. Голова голови може спровокувати запаморочення, нудоту, порушення кровопостачання мозку призводить до загальної летаргії, швидкої втоми, порушення концентрації, хряща тканина тонша, хребці закриті, фабричне кільце повністю руйнується при виникненні ризику міжвертетбральної грижі;
• 4-й стадія-больовий синдром повністю іммобілізує область шиї, кровообіг мозку порушується і вимагає постійної підтримки наркотиків, хребці починають рости разом.

Шийний остеохондроз: ознаки, симптоми патології

На перших етапах остехондроз протікає безсимптомно. У міру розвитку хвороби відмінною особливістю є наявність болісних або незручних відчуттів у голові, шиї та грудях, рідше верхніх кінцівок.

Усі можливі симптоми можуть бути умовно віднесені до 4 типів синдромів: серце, хребет, ретельний (нервовий) та синдром спинної артерії (з розладами кровообігу).

Синдром хребетних:

• хрустка в шию при повороті/нахиленні голови;
• З прогресом захворювання виникають біль і складність руху;
• Морфологічні порушення структури в тілі хребця та міжхребцевого простору (видимі на X -ray).

Синдром серця:

• задишка, слабкість;
• відчуття неповного дихання, відсутність повітря;
• Спонтанні явища з серцево-судинної системи-ангіна-кишені, ганчірня біль, спалювання;

Синдром Рука:

• оніміння язика, плечей, пальців, потиличної області;
• труднощі з ковтанням;
• неприємні відчуття в області між лопатками;
• Головний біль у потилиці та лобі.

Синдром Вейла Артерії:

• необгрунтовані стрибки артеріального тиску;
• запаморочення, до втрати свідомості;
• шум у вухах, відчуття вато в голову;
• Тимчасова одна сліпота, "летить" в очах;
• періодичні напади нудоти, особливо під час руху;
• Головний біль - в основному в потилиці, а також мігрені;
• сонливість, зниження продуктивності, пам’ять, концентрація уваги, депресія.

Увага! Усі ці синдроми повинні поєднуватися один з одним. Відсутність симптомів одного з них може бути причиною диференціальної діагностики з іншими групами захворювань.

Причини шийного остеохондрозу

Дострофічні явища в шийному відділі хребта пов'язані з вертикальним розташуванням скелета та специфічним розподілом статичних та динамічних навантажень, що значною мірою залежить від переважаючих пози та ступеня розвитку скелетних м’язів.

Основні причини:

• Відсутність руху - що не розвивається - деградує: м’язи ослабляють, тканини знищені;
• Неправильні статичні пози - м’язові затискачі призводять до розладів кровообігу з подальшою тканинною дистрофією;
• Відсутність харчування або незбалансовану дієту - організм повинен отримувати все необхідне для побудови та оновлення кісткових та хрящних структур скелета, підтримуючи м’язовий тон;
• Ожиріння, надмірна вага, носіння ваги - навантаження на структуру скелета збільшується;
• постійне нервове напруження та нервові стреси;
• Гіпотермія регіону шийки матки - "спійманий", "надута" - провокує приховані запальні процеси;
• Наявність аутоімунних захворювань із залученням хрящової тканини призводить до її передчасного знищення;
• Ендокринні патології плутають мінеральний метаболізм, зменшують засвоюваність кальцію, кремнію, фосфору та інших елементів тканини кістко-христията;
• травми шийного регіону;
• Вроджені порушення хребта та сусідніх м’язів.

Діагностика

Діагноз "остеохондрозу шийного хребця" складається з низькою специфічністю симптомів та найрізноманітнішим їх проявами. У процесі обстеження буде потрібна консультація невролога, хірурга, ортопеда, кардіолога.

Фізичний огляд проводить лікар із опитуванням пацієнта. Основне діагностичне навантаження полягає в інструментальних та лабораторних методах дослідження.

Інструментальна діагностика:

• X -ray of шийного відділення; На початковому етапі процесу МРТ відділу шийки матки буде більш інформативним - це забезпечить високу якість візуалізації твердих і м'яких тканин - покаже стан міжхребцевих дисків, наявності остеофітів, деформацій, пошкодження нервових коренів та кровоносних судин; оцінить стан зв’язок, м’язів, кісткової тканини;
• Ультразвук показує динамічний стан м'яких тканин;
• Доплцерографія судин шиї допоможе оцінити гемодинаміку та ступінь пошкодження судин (зокрема, стан спинної артерії);
• Контрастна мієлографія - допоможе при підозрі на порушення нервових процесів;
• ЕКГ та ехокардіографія серця використовуються для диференціальної діагностики серцевого синдрому з серцево -судинними захворюваннями.

Як лікувати шийний остеохондроз

Комплекс медичних заходів утворюється з урахуванням стадії захворювання (гостро, хронічна), ступінь пошкодження та причини розвитку патології. Використовуйте консервативне лікування, хірургічне втручання, змішаний підхід.

Консервативний ефект

Це поступове відновлення або компенсація за пошкодження на тлі симптоматичного лікування. Включає лікарську терапію, фізіотерапію, фізичну терапію та методи масажу.

Лікування наркотиками:

• знеболюючі - в основному гелі та мазі місцевого впливу; У важких випадках - поширені знеболюючі у вигляді таблетки;
• Анти -запальні препарати - НПЗП, а також кортикостероїди (при необхідності короткий курс);
• Ліки для поліпшення мікроциркуляції та кровообігу в цілому;
• хондропротектори - засоби для захисту та відновлення хрящної тканини;
• Муселаксани - для усунення м’язових затискачів та спазмів;
• Вітамінні та мікроеленові комплекси необхідні для харчування та підтримки тканин шляхом побудови елементів.

Коли гострі симптоми ослаблені, пов'язані методи фізіотерапії, фізичної терапії та самостійного проведення.

Терапевтична гімнастика Покращує харчування хрящів та кісткових тканин шляхом відновлення кровопостачання в пошкодженій ділянці. Щоб уникнути ускладнень, рекомендується використовувати метод ізометричних рухів, коли замість реальних поворотів і нахилів голови, які можуть пошкодити, вони використовують свою наслідування.

Увага! Усі дії слід проводити лише після діагностики та консультацій з лікарем.

Техніка дозволяє розвивати та зміцнювати атрофовані короткі м’язи шиї та стабілізувати положення шийного відділу хребта. Послідовність основних вправ:

1. Долоня правої руки зводиться до бічної поверхні голови, натисніть долоню на голову протягом 10 секунд, при цьому напружуючи м’язи голови та шиї для опору-голова повинна залишатися нерухомим.
2. Опустіть руку, розслабте м’язи голови та шиї якомога більше протягом 20 секунд.
3. Повторіть вправу лівою рукою.
4. Обидва руки з долонями в лобі на лобі протягом 10 секунд, ніби намагаючись відкинути голову назад, напружуючи м’язи шиї, щоб протистояти руху. Голова повинна залишатися нерухомим.
5. Опустіть руки, розслабляючи м’язи так само, як і попередню вправу.
6. Покладіть обидві долоні в область над задньою частиною голови. За аналогією виконайте натискання навантаження на м’язи шиї, намагаючись нахилити голову вперед - це все одно повинно бути нерухомо.
7. Опустіть руки, розслабте м’язи шиї та голови. Повторіть набір вправ 4-10 разів.

Після зміцнення коротких м’язів шиї ви можете почати виконувати динамічні вправи.

Примітка! Як методологія відновлення рухливості регіону шийки матки, плавання та водна гімнастика добре зарекомендували себе.

Само -Massage Дозволяє зменшити інтенсивність локальних реакцій та видаляти м’язові затискачі під час статичної роботи. Правила виконання:

• область експозиції - задня частина голови, спини та бічних поверхонь шиї;
• провести процедуру в сидячому положенні;
• Рухи слід проводити в напрямку від хребта;
• використовувати лише кінчики пальців;
• Уникайте тиску на запалені ділянки;
• Виконайте рухи плавно - різкий тиск може заподіяти шкоду.

Фізіотерапія Характеристика для стаціонарного лікування та реабілітації санаторій-резорту. Добре доведено самі:

• Електрофорез - чує зону, покращує мікроциркуляцію, використовується для більш глибокого проникнення місцевих препаратів;
• магнітотерапія;
• Ампліпульс;
• UHF.

Хірургічне втручання показано зі складною екструзією, порушеннями спинного мозку та синдромами больового болю.

Ніж шийний остеохондроз небезпечний

Площа шиї концентрує щільне переплетення основних кровоносних судин, нервових процесів та динамічних структур кісткового скелета. За відсутності лікування можна спостерігати серйозні патологічні зміни:

• Ослаблення фіброзного кільця провокує дислокації та підвив’яття в області найбільш мобільних хребців;
• Наявність остеофітів та спазм м’язів призводить до порушення нервових коренів та судин при утворенні синдромів стиснення;
• Руйнування хрящових дисків та зближення хребців призводять до міжхребцевих гриж із порушенням нервової тканини.

Кожне це явище слідує за вираженою негативною реакцією від усього організму.

Можливі ускладнення та наслідки

Список найпоширеніших ускладнень шийного остеохондрозу може бути включений:

• Вівгеноваскулярна дистонія;
• гіпертонія;
• Кисневе голодування мозку та його структур;
• дистрофія сітківки очей із порушенням зору;
• несправність щитовидної залози;
• Порушення функцій стравоходу та трахеї - труднощі з ковтанням та дихаючими спазмами;
• Синдром несвідомого болю в голові, шиї, грудях, верхніх кінцівках;
• судом і оніміння обличчя, руки;
• Розлади гіпоталамо-гіпофізарної системи, яка витягує збій усієї гормональної активності тіла.

Профілактичні заходи

Найефективнішим лікуванням є профілактика захворювання. Профілактика допоможе вам у цьому. Досить дотримуватися декількох основних рекомендацій:

• Відрегулюйте поставу
• створити зручне робоче місце;
• Під час сидячої роботи робіть перерви на "фізичному виході";
• Включіть у свої харчові продукти, багаті кальцієм, магнієм, фосфором, кремнієм - рибою, горіхами, насінням, бобовими, молочними продуктами, свіжими овочами, фруктами; Обмежте споживання солі, солодкого, борошна та гострих страв;
• Для сну та відпочинку використовуйте ортопедичний матрац та подушку;
• Подбайте про нецільний спорт - краще надати перевагу плавання.

Навіть якщо ви не в змозі врахувати всі вимоги, помірне фізичне навантаження, належне харчування та уважне ставлення до вашої постави можуть значно знизити ризик патології.